Description du service

Le Yoga est reconnu pour ses bienfaits sur le corps et l'esprit depuis des années, dans le monde entier. Il existe une multitude de styles ainsi qu'une façon d'enseigner propre à chacun. Grâce aux séances de Yoga sur-mesure, choisissez le type de Yoga qui vous correspond en fonction de vos envies. Mixer force, souplesse, équilibre, mobilité articulaire, challenge, lâcher prise, dynamisme et/détente. Le risque d'un entrainement sans accompagnement: Répéter inconsciemment un mouvement insécuritaire. Cet atelier individuel vous permet de progresser plus rapidement et d'avoir des corrections en temps réel adaptées à vos placements, sur toute la durée de votre séance. La consultation a lieue en direct par vidéo entre le coach et son élève. Précisez tous vos besoins ou attentes lors de votre réservation pour un cours ultra personnalisé, confectionné dans les règles de l'art.